硬汉标配!在家里装出一个健身房,你敢尝试吗?

2017-12-22 09:49:00  房天下家居网   收藏  打印   字号:T|T 微信分享
[提要]鑫佰利装饰这一两年以来陆续接到很多人的装修需求,都要求在家里有健身的空间,可以说大家开始越来越重视自己的身体,希望能够改善自己的亚健康状态。鑫佰利也为大家想了很多的办法,既不牺牲家里的宽敞生活空间,同时又利用一切可利用的空间满足大家的健身需求。

这两天微信朋友圈被一组照片刷屏

鑫佰利装饰 健身房 装修

一对父子用了六个月时间,甩掉大肚腩,练出六块腹肌,网友大呼简直是秒变男神励志父子档!其实岂止是励志父子档,简直是励志大排档!

人家可是全家上阵,集体甩肉!

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很多人都说,去健身房总是坚持不下来,尤其是冬天这么冷,连出门都需要勇气,还要去健身房里穿穿脱脱的,太麻烦了。其实这些都是你为自己的懒惰找的借口,如果你真的有健身的习惯,早在家里装修的时候就开始动脑筋了,毕竟每天的碎片时间那么多,与其窝在沙发里看剧,不如在跑步机上看,一集电视剧刚好45,就是的一场慢跑计划。

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人们为了让运动不枯燥,想了很多的办法。虽然这只是概念产品,但是带屏幕的跑步机几乎成了主流标配,可以考虑在家里留出属于它的空间。

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这个110平的家中,就巧妙利用了阳台打造了专门的健身区域,直接配了杠铃架,可以看出屋主人是健身达人!

现在有很多大户型的屋主,宁愿多留一间客房,也似乎从未想到在家中打造一个健身房。理由是家里来客人好住,结果可能一年也就来一两次,客房大多数时候都是空置。如果我们能够确定家中并不太需要一个使用频率很低的客房。不如把这间房拿来当作家庭的健身空间,让每个人都能在家里享受运动的乐趣。

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一个多功能的史密斯架,既省空间,又多用途,最适合家庭健身力量训练。

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空间不大也能功能齐全,本身家庭健身就是作为健身房之外的一个补充,所以一定选择最需要的器械来进行搭配。使用镜子一方面可以对照镜子观察自己的动作是否标准,另一方面更可以增强空间感,使环境显得不那么局促。

有些朋友可能会摇摇头说:我们家就是个小二居,哪里来的客房?阳台都不够放个跑步机的。这个时候我们是不是真的就没办法实现家庭健身了呢?NO!只要你想,任何角落我们都可以实现!

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一根几乎不占任何空间的室内单杠,几乎是小户型有健身需求的人的标配。不但可以当作常规单杠来使用,更可以组合成当下最流行的TRX。

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家里有宝宝的话,还可以当成一个秋千架。

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如果空间稍微大一点点,有条件占地一平方米的话,更可以采用升级版。

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多功能室内单杠,从上到下来看,上可做引体向上,锻炼手臂和肩背;中间支架可以做悬垂举腿,锻炼腹肌;最下面的把手做俯卧撑,可以锻炼到胸肌。只需一平米,练遍上半身!

鑫佰利装饰这一两年以来陆续接到很多人的装修需求,都要求在家里有健身的空间,可以说大家开始越来越重视自己的身体,希望能够改善自己的亚健康状态。鑫佰利也为大家想了很多的办法,既不牺牲家里的宽敞生活空间,同时又利用一切可利用的空间满足大家的健身需求,借鉴国外的家庭健身案例,打造了一个又一个既美观又健康的运动家庭,我们也希望能够把这种健康家装的理念推广出去,让越来越多的人都能够有一个健康的好身体,来面对这个兵荒马乱的世界!

最后我们来看一下非洲兄弟的家庭健身装备,朴素又实用,上帝看了都会流泪!

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连非洲兄弟都如此努力地健身,你还不动起来吗?

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